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2019龙之梦太湖图影国际马拉松赛定于11月24日7:30在浙江省湖州市长兴县龙之梦钻石酒店前广场开赛，设全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松（约4公里）等三个项目，赛事规模10000人，其中全程马拉松2000人，半程马拉松4000人，迷你马拉松4000人。9月19日9:00-10月11日24:00开放报名，额满即止！沿途经过太湖龙之梦乐园中的钻石酒店、太湖古镇、湿地公园、动物世界、欢乐世界、嬉水世界等项目，从7公里长的龙之梦大道中提前领略太湖龙之梦乐园这座长三角超级旅游新城的雄姿，共同感受龙之梦和长兴的独特魅力。
长按识别或扫描下方二维码报名点击文末“阅读原文”一键报名五周年
2019年11月24日
“世间好物，利在孤行。
蟹之鲜而肥，甘而腻，白似玉而黄似金，
已造色香味三者之至极，
更无一物可以上之。”
——懂吃又懂玩，清朝著名生活家李渔老师

▲图片来源于网络
秋风起，蟹脚痒
是每个吃蟹爱好者心中的金科玉律
浙江长兴
素有中国河蟹之乡的美称
太湖大闸蟹
膏腴黄香
你
想吃吗

▲肥美的大闸蟹们（图片来源于网络）
俗话说：“蟹味上桌百味淡”。太湖大闸蟹生长于太湖水域，其背壳坚隆凹纹似虎色青黑，腹青白色，腹下有脐，雄尖雌团，内有硬毛。蟹个大体重，蟹黄肥厚，肉质细腻，腴美异常。

▲当地蟹农捕蟹（图片来源于公众号CCTV回家吃饭）
地处江南鱼米之乡的太湖自古就以水产丰富、鲜美闻名。长兴太湖大闸蟹，自1991年逐渐开始人工养殖，在2009年，生态河蟹养殖被长兴县发展现代农业产业九大主导品种之一。

▲当地大闸蟹生活环境
（图片来源于公众号CCTV回家吃饭）
长兴太湖水源充足，进排水方便，水质无污染，土壤透气性好，更利于大闸蟹的生长。河蟹属名贵淡水产品，味道鲜美，营养丰富，具有很高的经济价值。其生长周期为一年，一生蜕壳约18次，生长过程大致分为溞状幼体、大眼幼体、幼蟹、成蟹几个阶段。 
大闸蟹，蒸或煮？
1.蒸蟹：入沸水蒸10-12分钟，关火焖2分钟
2.煮蟹：入冷水煮8-10分钟，小火焖2分钟

▲图片来源于网络
食蟹之法很多，可蒸、煮、炸、煎、炒、烤、醉、糟等等。蟹作为主料、辅料，乃至调味料，简直无所不能。当然最常见的做法，自然还是煮和蒸。
▲图片来源于网络
西风渐起丹桂飘香之际，正是螃蟹螯肥玉满之时，新酒也恰好酿成一坛潋滟，先折蟹脚，后开蟹斗，吮食着膏脂，剥出丝丝蟹肉，掀开蟹壳，金灿灿的蟹膏满口浓香……
wu zhou nian 
zhong da fu li 
五周年
重大福利
大闸蟹终点补给
福利一
每位全程与半程马拉松完赛选手
可领取大闸蟹礼包一份福利二
全程马拉松完赛选手前30名
与半程马拉松完赛选手前30名
（共60名）
各将额外赠送两份大闸蟹礼包
注意

全程与半程马拉松完赛选手各前30名的大闸蟹礼包，将在赛事结束后一周之内以邮寄的方式赠送，届时请符合要求的选手需提供邮寄地址等信息噢！

▲当地蟹农展示的肥大的雄蟹（图片来源于网络）
你还在等什么？
快来报名吧！
2019.11.24
膏满蟹肥的太湖大闸蟹，
在终点等着你哦！

赛事信息
组织单位
主办单位：中国田径协会、人民网、长兴县人民政府
承办单位：长兴县文化和广电旅游体育局、太湖图影旅游度假区管委会
运营单位：长兴文旅集团
执行单位：宁波城市漫步文化传播有限公司竞赛项目
全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你马拉松（约4公里）
比赛时间和起点
时间：2019年11月24日（星期日）上午7:30地点：湖州市长兴县龙之梦钻石酒店前广场
赛事规模
赛事规模： 10000 人(全程马拉松 2000 人、半程马拉松 4000 人、迷你马拉松 4000人)
赛事路线
全程马拉松：龙之梦钻石酒店（起点）→ 圆梦大道 →龙之梦乐园 → 滨湖大道 → 太湖大道 →中央大道 →（全程折返点）→太湖大道 → 百叶龙大桥 →滨湖大道 → 龙之梦钻石酒店（终点）
半程马拉松：龙之梦钻石酒店（起点）→圆梦大道 → 滨湖大道（折返）→龙之梦钻石酒店（终点）
迷你马拉松：龙之梦钻石酒店（起点）→ 圆梦大道 → 龙之梦动物园（终点）
浙江马拉松积分优胜选手优惠参赛
浙江马拉松2017-2018赛季积分前50名的选手，
报名成功后可全额退还报名费，
2016-2017赛季积分前50名的选手报名成功后可退还50%报名费；
所有积分选手须符合2019太湖图影国际马拉松参赛选手要求，
报名成功后统一先缴费后退款，
退款工作将在比赛结束后进行；
所有浙马积分选手须通过“浙江马拉松”报名，
若官网报名以常规选手处理。
杭马直通名额
本次比赛马拉松男子组净计时成绩前15名、
马拉松女子组净计时成绩前15名以及
半程马拉松男子组净计时成绩前10名、
半程马拉松女子组净计时成绩前10名的完赛选手
可直接获得2020杭州马拉松直通名额；
在马拉松男子组净计时成绩21-200名完赛选手和
马拉松女子组净计时成绩前21-150名的完赛选手中
各抽取5名获得2020杭州马拉松直通名额
（获得以上直通名额的所有参赛选手需符合
杭州马拉松关于比赛资格的各项规定，
所获名额不得转让。）

▲秀美太湖边

依山傍水的秀美太湖畔
膏黄蟹肥的太湖大闸蟹
心动不如行动 报名仍在继续 2019.11.24
一起奔跑
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