

要说这两天最令家长感动的视频是什么,那一定是这个,视频中,53岁的Matt患有唐氏综合症,心智就是一个小宝宝,自从25年前母亲去世后,一直是年迈的父亲照料他的生活。
前几天,姐姐带他去纽约,回来的时候,看到88岁的老爸在机场等他,他冲上去扑进爸爸的怀抱,不停地亲吻爸爸的脸颊,场面温馨又感人。

Matt喜欢拥抱,53岁的他在父亲怀抱中的样子,像极了一个宝宝看见久未相见父亲的样子。
有人说,最感动的,是白发苍苍的老父亲紧紧拥抱Matt的样子,仿佛在说,无论多大,你都是我心中最疼惜的孩子。
在父亲怀里的Matt也一定感受到了来自父亲给予的深深安全感。
拥抱,确实有这样的魔力。
因为无论多少岁,孩子都渴望父母的拥抱。

19世纪80年代,美国当时的育儿思想认为——成人与宝宝接触是“不卫生”的行为。孤儿院为了避免宝宝们生病,立志打造一个无菌的养育环境,规定护士们不能用肢体触碰婴儿,更不能拥抱婴儿,即使喂养婴儿也只能通过一些工具。结果孤儿院出现大批的婴儿死亡,死亡率从原本的32%一下子飙升至75%。医生们始终找不到确切原因。

一直到20世纪30年代,美国心理学家们觉得孤儿院婴儿的大批死亡是因为缺乏“拥抱”,一位叫哈里·巴克温的儿科专家甚至指出,这些宝宝们患上了“原始情感饥渴症”,继而失去了生存下去的意志力。
后来,在哈里·巴克温这些学者们的呼吁下,美国的孤儿院改变了养育环境,规定护士们不拥抱不能进房间,她们被要求一定要多抱抱婴儿,孤儿院的宝宝们慢慢恢复了活力。
多么可怕,不拥抱竟然直接威胁到宝宝的生命安全,导致婴儿的死亡率飙升!所以,拥抱其实不仅仅是一个动作,更是一种深深的爱的呵护。
抱一抱,真的会影响孩子一生。

有位美国的中学顾问讲过这样一件事:
我曾有过一次很糟的任务,去告诉一个学生他的父亲在一次事故中丧生了。走在路上,我一直在默默祈祷上帝赐给我告诉他这噩耗的勇气和方式。可是我脑子里一片空白。
看到那孩子,我无话可说,只好向他伸出双臂将他紧紧地搂在怀里,许久许久,才在他耳边轻声告诉他这个不幸的消息。孩子流下了眼泪,在我怀里抽泣着,我们抱得更紧了……
20年后的一天,他突然打电话给我说:“我只想告诉你,20年前的那一天,你的拥抱对我是多么重要。没有你的拥抱,真不知道听到那噩耗时我会怎样。从那次拥抱中我学到了很多很多,多得你无法想像。以至于我的儿女至今都从中受益。”

美国著名心理学家赫洛德·傅斯博士研究发现,拥抱可以让人更年轻、更有活力,让人们之间的关系更加亲密。经常与父母拥抱比与父母关系紧张的孩子心理素质要高很多。
所以,千万不要小瞧拥抱的力量,亲子关系的建立中,一定要抓住孩子最需要拥抱的这几个时刻。

1.哭泣时
哭泣是人类的本能,其背后隐藏着复杂的情绪,可能是恐惧、受伤,也可能是饥饿、委屈等。孩子的表达能力不完善,很难让父母及时、正确地理解其哭泣的真正原因。
婴儿哭泣时,家长要检查孩子是否有生理需求要满足,比如饿了、需要换尿布等。大一点的孩子哭了,父母要问清楚他们的需要。如果受了委屈,不妨蹲下身,将孩子拥入怀中,给他们安全感。
2.刚睡醒时
大人们睡醒都有“起床气”,孩子刚睡醒时,也可能不适应,难免会产生失落感,周围熟悉的世界也似乎变得陌生。此时,家长可以抱着宝宝四处看看,帮他们尽快摆脱刚睡醒的懵懂状态。

3.受挫时,生病时
当婴儿突然被巨大的声音吓到时、走路摔倒时,当幼儿在学习、人际交往等方面受挫时,生病时,家长的拥抱就是最好的心灵港湾,能让幼小的心灵得到抚慰,尽快忘记刚刚发生的不愉快。
如果得不到家长的及时拥抱,孩子就不得不独自面对难以承受的压力。久而久之,他们可能会养成冷漠、自私等不良个性。

4.面临陌生环境时
6个月左右的宝宝开始怕生,他们对陌生人或陌生环境都可能产生抗拒心理。而即将上幼儿园的孩子,面对陌生的环境、伙伴和生活方式,更像是面对一场“劫难”。这些时刻,家长都要抱抱孩子,等他熟悉之后,再鼓励他离开大人的怀抱。

5.分别时
家长出差、或者爷爷奶奶带孩子去老家等不得不与孩子分别时,爸爸妈妈一定要抱抱宝宝,告诉他这只是短暂地离开,大约多少天,或几个月,即使不在一起,爸爸妈妈也一直想着他,爱着他。
从心理学角度讲,分离是孩子遭遇的较为严重的心理危机,如果家长处理不好,孩子容易出现分离焦虑,长大后也难以信任他人。
生活中,建立每日拥抱的仪式感是很多父母需要学习的地方,正如外国的父母都喜欢在出门时拥抱亲吻孩子一样,把拥抱融入日常生活,也是一种有效的亲子陪伴关系。

第一抱:早晨醒来。
孩子在睡了长长的一夜醒来,给他一个拥抱,问候宝宝早上好,睡得香不香,然后给他穿衣起床。
第二抱:每天接送孩子上幼儿园时。
把孩子送到幼儿园,意味着他要和你分开一整天,此时给他一个拥抱能在一定程度上缓解他的分离焦虑感。
晚上接孩子离园,亲子之间由于较长时间的分离,也需要一个温暖的拥抱。

第三抱:睡前拥抱。
在孩子睡前亲亲他的小额头,亲子之间互道晚安,孩子带着你拥抱的余温,一定能美美地睡个好觉。
当然,“仪式感”绝不是象征性,敷衍了事的拥抱孩子。拥抱孩子时,爸爸妈妈可以给他感兴趣的东西,如妈妈的乳汁、温柔的抚触、好听的歌谣等,同时辅以柔和的目光,注视他的眼睛,让他知道你在关心他、关注他,让他知道你最了解他、最爱他。

英国人说:“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬。”
美国心理学家Virginia Satir说过,每天4个拥抱是生存的根本,每天8个拥抱让我们精力充沛,每天12个拥抱帮助我们健康成长。
日本网站《MERY》指出,人们每日只要拥抱30秒,就能消除一天累积压力的3分之1!日本有越来越多的临床医学开始使用这种“拥抱疗法”。
拥抱,既是分享爱,也是获取爱。在对宝宝和爱人说:“我爱你”之前别忘了先去抱抱他们!在拥抱中你们获取的永远比想象地多!

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图文来源 丨 网络
文章来源,著作权 丨小洪老师
编辑 丨 洪恩完美未来教育

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