最近，85后小花扎堆在产后复出，状态一个比一个好。
赵丽颖产后仅半年，就有了蚂蚁腰，在家自拍面色红润，气色非常好。
高圆圆同样是产后半年复出，本月过了一个40岁的生日，和年轻女孩儿同框没在怕的，她真的是元气满满~
刘诗诗终于出山了，曝光剧组合影，皮肤有光泽，体态近乎完美，稳稳地站在了C位。
虽然没有怀孕，但经历了一场大浩劫的范冰冰，也开始活动了。最新流出一段机场小视频，大红唇，黑直发，状态自然得体，不得不感慨她们保养得太好了~
每次谈到保养话题，小仙女第一反应就是运动+护肤，但却忽略了更关键的一点：内调。
林青霞算是保养届的女大佬了，被媒体问保养方法，她说自己并没有什么保养秘方，只是注重“以内养外”，护肤品只起到一个锦上添花的作用。
只有内调好了，好的气色才能从身体里透出来，气质在同龄人中最出彩。
很多女明星都意识到了这个问题，私下一直在内调保养，最直接的方法是喝符合当下时令的花茶。
比如，范冰冰分享过，天气逐渐转凉，她每年9月份到第二年3月会用枸杞和红枣泡水喝，补气血。
“天王嫂”方媛也在微博上晒出自制“美颜茶”方法，桂圆，红枣，枸杞，红糖泡水喝，美颜，养身。
香港歌坛天后邝美云，退圈做阔太，平时最爱做的事是养生，会煲一些红枣水，八宝茶等。她说：“我喜欢吃比较养生的东西，觉得肠胃变好了，人都变精神了。”
所以啊，“内调美颜”才是保养的核心，它调的是气血不足，防止人加速衰老。
怎么判断自己是不是气血不足？小仙女们可以对应以下四点作参考：
1.手脚冰凉，尤其到冬天捂不热；
2.皮肤会变得粗糙、暗沉无光、长斑；
3.姨妈期让疼到你怀疑人生；
4.整日没精神，昏昏欲睡。
如果中招了，说明你也需要内调养生了，这不关乎年龄大小。
阿美去研究了一番，发现最适合当下秋冬的养生茶是前文邝美云提到的八宝茶。（ps：天天向上也有推荐过?）
为了小仙女少花钱，少走弯路，阿美尝试了近十多款八宝茶之后，推荐一款最值得小仙女们一试的玫瑰八宝茶。
（红枣、枸杞、金桔干、桂圆、玫瑰花、葡萄干、菊花组成）
它添加了“玫瑰花”，和八宝茶一起简直是黄金搭档，长期喝下来确有美容调气血的功效。
绝对是真材实料，果粒和植物饱满、大颗、干净。
泡出来的茶，颜色清新，口感甘甜细腻，有股淡淡的玫瑰香。
基本连续一个月下来，肤色会变白，变红润，整个人都精神许多。
第一天 第10天 第25天
由于内分泌失衡引起的爆痘，也会随之消减~
美美商城申请了特惠：一盒10包只要29.9元，买2盒还送1盒，3盒才49.9元，算下来你一天的饮品才一块多钱！再没有比这性价比更高的美容方法了吧~想美容内调的小仙女都可以下单尝试?
1、美容养颜 调气血
阿美这款八宝茶里的玫瑰，特别选用云南种植的高品质玫瑰，色泽鲜明。
花味甘微苦、性温，药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气。
在冲泡时玫瑰会散发香甜的气味，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
它最明显的功效就是理气解郁，活血散淤和调经止痛。血气足了，顺畅了，手脚自然发热，全身暖洋洋。
每天一杯，可以连续冲泡3—5回，连续喝上一个星期，气色有明显的改变了。脸色变得红润了，整个人没有那么苍白，好气色，不用妆。
金桔干含丰富维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富。
每一口玫瑰花茶的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效。
2.提神明目 助睡眠
8大天然食材，看得见的满满原料，颗粒饱满，每一颗都透出健康好味。
其中桂圆是一整颗，泡之前记得将外壳剥了，把果肉单独取出放在杯子里。
然后再用热水冲泡，等待3-5分钟即可饮用，每种配料是在不同的时段，释放出其独特的滋味。
刚泡开的时候，茶汤颜色较淡，但是还是能闻到浓郁的玫瑰香气，和清香的菊花味。
温润香甜的味道，更适合多数女性的口感偏好，一口下肚，暖身有暖心，元气满满。
八宝茶添加的枸杞，可以为滋补肝肾，益精明目。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，上班族必备，喝上一杯，养身养心精神抖擞。
每天喝它，除了补气血提神抗疲劳，还能改善睡眠质量。
3.纯天然 无色素
一袋一泡，天然0添加，质量保证 入口更安心。
每盒里面有10小包，每包重量有13g。
独立小包装，干净卫生之余还非常便携。无论是上班、在家、还是出门，都不会占地方。
经过官方检测，可以安全入口。坚决不添加色素、香精、防腐剂等有害身体健康成分，纯天然，更放心。
无论是送父母、送亲戚长辈还是自己，都是很不错的选择。
喝过的人赞不绝口，朋友亲戚都一起回购：味道可口，对身体好，气色改善很多...
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这算是阿美遇到的性价比更高的美容方法了~价格便宜，对身体好，很值得小仙女们尝试~
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