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胃不和则卧不安，凡以失眠为主的神经衰弱患者，在其发病过程中，多兼纳差、脘腹胀满、胸闷嗳气、呕吐吞酸、大便失调等胃气不和症状。
今天和大家就讲讲，6种“调和胃气”的办法，是如何改善失眠的。

一、中焦湿热
由于中焦湿热，而“胃不和则卧不安”导致的神经衰弱，多缘外感湿热之邪，或饮食不节，过食肥甘酒酪之品，酿成湿热内蕴脾胃所致。
比如这位朋友：2个月前由村来城照看外孙，女虑其不惬意，日以鱼、肉、鸡汤佐餐，月余即觉入睡艰难，辗转反侧，每夜仅睡两小时许，头痛昏沉，记忆力减退，脘腹饱胀，纳呆，呕恶，大便粘滞，溲黄，舌红苔黄腻。
甘露消毒丹加减为其代表方。
二、痰浊内扰
由于痰浊内扰而“胃不和则卧不安”导致的神经衰弱，多缘中土失运，积湿生痰，或情志郁结，气郁生痰，痰浊扰胃所致。
比如这位朋友：年初退休以来，身体日渐丰腴，继而夜寐惊醒不安，终日昏沉眩晕，记忆力减退，胸中板闷，痰多而粘，不思食，食则索然无味，呕恶嗳气，苔黄厚腻。
黄连温胆汤加减为其代表方。

三、胸膈郁热
由于胸膈郁热而“胃不和则卧不安”，导致的神经衰弱，多缘于素体心胸热邪蕴结，且过服辛热之品 ，或汗、吐、下太过，伤津耗液所致。
比如这位朋友：卧不安席，心胸懊恼烦热，头烘热胀痛，注意力锐减，面赤唇干，口燥渴，气秽臭，以养血安神片、柏子养心丸及西药(药物不详)改善，然病益进。
栀豉汤、凉膈散为其代表方。
四、食滞胃脘
由于食滞胃脘而“胃不和则卧不安”导致的神经衰弱多缘于饮食不节，食积不化，停滞胃脘，气机阻滞，胃气上逆所致。
治以消食破积，导滞和胃。保和丸为其代表方。
比如这位朋友：失眠，仅天明前入睡2-3小时，头晕烦燥；不思食，食则欲呕，嗳腐吞酸，口气秽热；大便粘滞，日2～3行，但所下不多，秽臭难闻。

五、腑实肠壅
由于腑实肠壅而“胃不和则 卧不安”导致的神经衰弱，多缘过食辛热，胃热与情志郁火相并，大肠液亏失调，传导阻滞所致。
比如这位朋友：失眠、腹胀年余，体壮丰肥，夜难入寐，辗转反侧，目光呆滞，少言寡语，喜太息；1年来大便不畅，常3～4日1解。
治以通腑降逆，承气汤加减为其代表方。
六、中焦虚寒
由于中焦虚寒而“胃不和则卧不安”导致的神经衰弱，多缘素体中阳不足，或过食生冷，寒凉之物戕伤中阳，阳虚阴盛，浊阴扰胃所致。治以温阳建中和胃。黄芪建中汤为其代表方。
比如这位朋友：失眠两年余，腹绵痛，喜温按；肢凉喜暖；疲乏力；头晕胀痛、记忆力极差；舌淡、苔白，服柏子养心、天王补心等丸药及调节神经之西药无效。
他是中焦虚寒、胃气不和。治以温补中阳，建中和胃。黄芪建中汤化裁。

总之，凡由“胃不和”引起的“卧不安”而导致的神经衰弱，临床只要辩证准确无误，不为“衰弱”、“不足”所囿，恰当、灵活地运用以上诸法，使胃气调和、升降有序，“卧不安”则可不治自愈，而神经衰弱亦可随之得到缓解。
病愈后，再酌情加以味保和丸加减、越鞠保和丸加减，或香砂养胃丸加减、参苓白术丸加减调和胃气，可巩固疗效，减少复发。

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