安徽综艺频道
轻松一点 乐在身边
2019年10月22日

健康中国 老爸老妈合理膳食行动
为响应《“健康中国2030”规划纲要》，助力“健康中国行动”，安徽综艺频道《老爸老妈》栏目联合中科大附一院安徽省立医院特别策划“健康中国 老爸老妈合理膳食行动”，邀请我省权威专家，为老爸老妈们提供全方位的营养和膳食指导。
中科大附一院安徽省立医院营养科主任 侯韦莲
中科大附一院安徽省立医院肿瘤放疗科主任  张红雁
安徽中医药大学第二附属医院名医堂主任医师 曹奕
 安徽省中医药大学第二附属医院脑病二科副主任医师 王涛
安徽中医药大学第二附属医院脑病三科副主任医师 
柳刚
安徽省第二人民医院消化内科主任  王俊先
看点一：合理膳食到底该怎么做？
前段时间，国务院发布《关于实施健康中国行动的意见》以及配套文件，全方位地从干预健康的影响因素、维护全生命周期健康、防控重大疾病这三个方面入手，聚焦重点健康影响因素、重点疾病、重点人群，明确了15项行动。其中合理膳食行动应该说是在全方位干预健康影响因素这个板块中非常重要的一个行动。
合理膳食行动针对全人群加强营养和膳食指导；重点鼓励全社会减盐、减油、减糖。本次“健康中国 老爸老妈合理膳食行动”为您详细解读到底该怎么样科学饮食。
健康中国老爸老妈合理膳食行动
十月大放送
10.21-10.25

时间
主题
No.1
周一
小心食物中的“隐形杀手”
No.2
周二
秋季最佳降糖食物
No.3
周三
谨防老年人蛋白流失
No.4
周四
减油的学问
No.5
周五
肿瘤患者 怎么吃才健康？
10.28-11.1

时间
主题
No.6
周一
秋季养肺
No.7
周二
揭秘“奇葩”养生法
No.8
周三
妙招巧治秋季腹泻
No.9
周四
高血压的食盐“陷阱”
No.10
周五
秋季养护呼吸道
看点二：老爸老妈营养厨房
“老爸老妈营养厨房”
    每一位老爸老妈肯定都有自己拿手的家常菜。可是您知道怎么把家常菜做的美味又有营养吗？
   每期营养专家都会推荐一道特别菜肴，营养健康又美味，而且在家就能轻松搞定。十道美味大餐，挑战您的味蕾！
    普通食材巧搭配，您就是家里最懂健康的那位！
编辑：心怡
审核：李欣监制：孙志远
感谢关注安徽综艺频道
      ahzypd @安徽综艺频道