每一条生命走向轻生都值得让人警醒无论生活给了你什么困难和阻挡只要你心中还有信仰生活就会充满希望       太惊险了！   
就在前两天（17日）
在柳州鹿寨县平山镇太阳村新村屯
有一名女子，爬到楼顶，想要跳楼自杀

事情到底是怎么一回事儿呢？
据了解，跳楼的女子姓陶近期因夫妻感情问题和家庭矛盾等原因精神压力很大当天与家人发生矛盾后，一时想不通遂爬上楼顶欲跳楼轻生（网络配图）事发后，家人赶紧打电话报警接到报警电话的派出所民警们立刻赶到现场
对女子进行耐心劝解消防救援人员在楼下铺好救援工具
医务人员也到现场随时待命
经过2个小时的耐心劝导
陶女士终于平静了下来在民警的帮助下转移到了安全区域
事后，为了防止陶女士再有轻生念头民警联合政府、民政部门将她带回派出所进行心理疏导真是太惊险了民警们真的太优秀了
??在这里小编一定要叮嘱大家

人生不如意之事十有八九不管遇到什么问题
希望大家可以多和家人朋友倾诉寻找更有效的解决办法而不是选择轻生结束自己的生命除了我们柳州这起轻生事件前几天，在广西贵港也有一名男子，因为想不开，要跳桥轻生最终也被救援人员救下
生命只有一次，不要轻易想不开
出了事情没有后悔药
多想想自己的家人
怎么舍得让爱你的人难过
人生没有过不去的坎，活着，比什么都重要！
小编希望大家都好好的
能每天多来看看小编码的文章和小编多交流如果遇到什么难题也可以微信后台告诉小编让小编来开导你
平时一定要学会心理自我疏通多聊天，调整心理状态要是没有改善一定要及时去看心理医生！平时心理压力大的朋友们还可以看看如何缓解自己心理压力哟???
1.短暂的冥想
这很简单：静静地坐着，闭上眼睛，专注于呼吸。当你分心时，只需将注意力吸引到你的呼吸。当你完成后，你会感到更积极和耐心。
2.到户外去
在户外步行几分钟，坐在阳光下，或只是呼吸新鲜空气。研究表明，户外时间可以给你更多的能量，更好的记忆和更少的焦虑。即使你在一个城市，也要注意树木，花朵和公园。沉浸在自然中，为自己增添动力。
3.笑一下
阅读一本有趣的书的几页，看你最喜欢的喜剧演员的片段，或打电话给一个总是让你崩溃的朋友。笑声显然会减轻你的情绪，加上它会刺激你的心脏，肺部和肌肉。它可以让你的大脑释放更多感觉良好的内啡肽。它可以放松你的肌肉，帮助你的血液循环。
4.写一篇感恩日记
拿起一支笔，列出至少一些你今天心存感激的东西。想想你的人际关系，进展顺利的事情，以及你生活中的任何积极因素。这样做的人感觉会更好，并且不会受到压力的困扰。
5.打开喜欢的音乐
播放一些您喜欢的歌曲，放松心情，舒缓心情。研究表明，音乐具有各种好处，它可以减少焦虑和疼痛。如果你感到有兴奋和跳舞的感觉，那就更好了。
6.社交
打电话给朋友聊天，或者约同事吃饭。与其他人建立联系可以为您提供更多支持。研究中也支持这一点：更好的人际关系是变得更快乐的最佳方式之一。
7.吃一些减压食物
橙子：柑橘类水果富含维生素C，对您的免疫系统有益。
坚果：享用少量的核桃，杏仁或开心果，加入一些omega-3脂肪酸，可以均衡你的压力荷尔蒙。
全谷物：一碗燕麦片或一片全麦面包可以帮助你的大脑产生更多的血清素，这可以改善你的情绪。
8.做一件好事
报名参加志愿者项目或帮助一个家庭成员完成一项小任务。研究证明，当你向别人表达善意时，它会让你感觉良好。一周中的任何一天都可以完成。
希望大家每天都开开心心
不被烦恼和忧愁缠身哟～
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