现在已是深秋，冬天也准备来了，
在这个秋冬交替的时节，
要特别注意养生，
现在，小编来告诉你
生活中要注意哪些问题，快来看看吧！
▼
防秋燥
起居上早睡早起。早睡能养阴，早起可以养肺。而多吃芝麻、银耳、青菜之类的柔润食物，以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富的水果可以滋阴润肺。

防贼风
睡眠中人体免疫机能降低，受到夜间贼风侵袭，第二天就会疲乏无力，还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。
所以，睡觉时一定盖好被子，特别是保证腹部、头部不要受寒。此外，还要注意穿衣保暖，不要随意减衣，以防贼风。

防湿邪
这个季节雨水多，须防湿邪带来的身体不适如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气，就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根。

圣世东林府生态健康住宅
给您相伴一生的健康与幸福对于每个热爱生活的人来说，
好房子，
是从清晨到傍晚都有鲜氧相随，
每一次深呼吸都清新惬意，
美好的心情也随之自然流淌。


城市绿肺
鲜氧生活每一天
圣世东林府
与自然为邻、与鲜氧为伴，尊享静怡生活。
外可享五大城市公园——长安公园（规划中）、新黄公园（规划中）、南面福山公园（规划中）、如意湖湿地公园（规划中）、马鞍塘公园（规划中）。

公园的满目苍翠，玉树琼花，
不仅令人心旷神怡，
更可产生成吨的氧负离子，
净化空气中的扬尘、细菌，
呼吸间只余木香清风。

五大城市公园环绕，
于繁华城市中更是弥足珍贵。
在坐享城市绿色资源的同时，
亦可以在沉静的公园环抱之中慢下来，
观天阅地、身心修习、享受自然，
近距离内领悟无忧生活的平静安稳。



65000㎡新中式园林天然氧吧就在身边
圣世东林府
内还可享65000㎡新中式园林。
多样植被构造出的生态园林，阳光为草木镶了金边，郁郁葱葱，生机勃勃，光合作用下大量氧气弥漫园中，天然氧吧就在身边。让家人呼吸的每一口空气都更新鲜。

早起晨跑、打拳、散步，与邻里间谈笑风生，或漫聊家庭儿女喜事。
下午，在园林休闲的地方与老友下棋，邻里齐享健康生活。
傍晚，与父母在慢跑步道漫步，观赏满园旖旎秋景，
随心畅聊生活琐事，听着父母的唠叨，竟是如此动听。


圣世东林府，为美好而来，
让你的每一天都是鲜氧健康生活，
满足全家人对绿色健康的渴望。

96-140㎡（建面）
生态健康美宅，诚意登记
限时尊享开盘额外2万元钜惠
城市展厅已盛装开放，恭迎品鉴

VIP电话：
0775-6055888/6055999
展厅地址：
桂平市桂南路建筑设计院旁
（即建设银行总行旁）
项目地址：
桂平市玉桂大道中段
（长安综合市场南面）

户型鉴赏
点击图片查看大图




桂平网友福利：免费领一笔艺术签名！
来源|桂平圣世东林府  值班编辑|六一
网站地址：新世界大厦二楼  电话：0775-3363123
网站由广西诚济（桂平）律师所黄榕华团队提供法律支持
本文为广告推广