随着冬季的来临
气温逐渐下降
人们患流行性感冒的风险
不断增加
在这样的时节
我们是时候采取相应措施
避免流感感染
防止其传播
关于流感
这些关键内容
你一定要清楚
1.流感是通过空气飞沫传播的，人群密集的场所，如工厂、学校等容易是流感好发地方，容易造成暴发流行。
2.症状：主要症状为突发高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛和全身不适。常有咽喉痛、咳嗽、流涕等症状。
3.孕妇、5岁以下儿童、老年人和慢性病患者最容易出现严重感染和并发症。
预防流感，我们该怎么做
01勤通风居家以及工作环境需要勤开门窗多通风，尽量少去人多密集、空气不流通的场所。
02勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
03注意个人卫生细节
打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。
04适量运动
平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。注意劳逸结合，不要运动过量。
05接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法。
关于流感疫苗推荐接种人群
根据《中国季节性流感疫苗应用技术指南（2018-2019）》，推荐以下6类人群优先接种流感疫苗：
1.孕妇或准备在流感季节怀孕的女性；
2.6月龄至5岁儿童；
3.60岁及以上老年人；
4.慢性病患者；
5.医务人员；
6.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
