尼泊尔|珠峰大本营EBC大环线(三垭口)--安徽艾约塔硅油有限公司

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尼泊尔|珠峰大本营EBC大环线(三垭口)

阅读量：3826333 2019-10-26

作为徒步者的天堂，尼泊尔坐拥世界14座8K级雪山中的8座。围绕这些雪山冰川景观，尼泊尔开发了多个国家公园和众多徒步线路，吸引着世界各地的徒步者前来朝圣。而其中最著名的一条，便是萨加玛塔/Sagarmatha国家公园内的珠峰大本营/EBC线路。

沿途基础设施相对完善，每隔几小时就有客栈，徒步者不必再携带帐篷食物等大量物资，大大减轻了徒步者的负担，使得更多人近距离欣赏珠峰地区诸多气势恢宏的极高雪山和冰川、冰湖，实现徒步梦想成为可能。

@文威

线路综述

EBC线路有多种走法，较具代表性的有三种：
1、EBC传统往返线路
这是一条从卢卡拉开始，沿着一条沟直奔珠峰大本营而去，然后再原路返回。适合时间少，对珠峰大本营目的性强的徒步者。

2、EBC小环线
这是最常普遍的一种走法。分叉到另一条沟去Chukung-ri观景台后，返回主线去到珠峰大本营，登Kala Pathar观景台，然后翻过Cho La Pass到Gokyo，登Gokyo-ri观景台，去第五湖，然后沿着第三条沟回到起点，总共翻了一个垭口，走了3条沟。适合想看到再多些，又想保留体力的徒步者。

3、EBC大环线
这是最近兴起的一条景观更全更美的线路，通过翻越3个垭口把4条沟串联起来，形成一个大环，观赏点和景观也更为震撼壮观。3个主要观景台视角各有不同。Chukung的Chukung-ri观景台近距离观看洛子峰，Gorakshep的Kala Pathar观景台近距离观赏珠峰，Gokyo的Gokyo-ri观景台近距离观赏卓奥友。Kongma La垭口的第一、第二冰湖还可以观赏到洛子峰、努子峰、马卡鲁峰、巴润策峰、阿姆达布拉姆峰等的倒影。适合对摄影需求很高，体力较好的徒步者。

Kongma La视角Lhotse/洛子峰、Makalu/马卡鲁、Baruntse/巴润策、Ombigaichan/奥比干成、Ama Dablam/阿玛达布拉姆 @天书

能看见什么？

1、Everest/珠穆朗玛峰：8844米，世界第一高峰；
2、Lhotse/洛子峰：8516米，是世界第四高峰；
3、Makalu/马卡鲁峰： 8485米，世界第五高峰；
4、Cho Oyu/卓奥友峰：8188米，世界第六高峰；
5、Gyachung Kang/格重康：7952米，世界第十五高峰，最高的7k级山峰；
6、Nuptse/努子峰:7879米
7、Changtse章子峰：7543米
8、Pumori/普莫里峰：7161米；
9、Baruntse/巴润策峰:7156
10、Ama Dablam/阿姆达布拉姆，6856，被称作“母亲的项链”；
11、珠峰大本营EBC；
12、Gokyo Lake III– Gokyo Lake V；
13、Kongma La第一、第二冰湖。

kala pattar视角章子、珠峰、洛子峰、努子等群峰日落

行程安排

全年2期
第一期：10.12-10.28
第二期：11.14-11.30
6人成行；
接受团队和私人订制，随时发团；
为保证安全和活动质量，每期活动不超过16人。

D1：加德满都集合
D2：Kathmandu--Lukla 2840米，坐第一班小飞机到卢卡拉，早餐后出发，徒步前往帕克丁Phakding 2610米，徒步约3小时；

D3：Phakding 2610米-- Namche 3440米，徒步约5-6小时。到达时间较早，适应高原环境；

D4：Namche 3440米-- Tengboche 3867米。徒步约6小时。天波切寺附近的观景台可见珠峰、洛子、阿姆达布拉姆；

D5：Tengboche 3867米-- Dingboche 4350米，徒步约6小时，主要看洛子峰日落；
D6：Dingboche 4350米-- Chhukung 4734米-- Chhukung Ri 5550米-- Chhukung 4734米，徒步约2小时到达Chhukung ，下午一点后上观景台，约4小时登顶，观洛子峰日落后下山，约1.5小时，观景台可见马卡鲁；

D7：Chhukung 4734米-- Kongma La pass 5535米-- Lobuche 4930米，翻越垭口时有一个非常漂亮的湖——孔马拉第一冰湖，垭口能见洛子峰和马卡鲁峰等，风景相当漂亮，到罗布切可看努子峰日照金山，徒步约8小时；

Kongma La pass视角Nuptse/努子峰、Lhotse/洛子峰，Makalu/马卡鲁、Baruntse/巴润策、Ombigaichan/奥比干成、Ama Dablam/阿玛达布拉姆
D8：Lobuche 4930米--Gorakshep 5150米--kalapattar 5545米--Gorakshep 5150米，徒步约2.5小时到达Gorakshep，下午两点上kala pattar观景台，约3小时到顶。Pumori/普莫里、Changtse/章子峰、Everest/珠峰、Lhotse/洛子峰、Nuptse/努子峰等一字排开，十分壮观，下山徒步约1.5小时；

kala pattar视角Pumori/普莫里、Lingtren/林特伦、Khumbutse/昆布切、Changtse/章子峰、West Ridge/西山脊、Everest/珠峰、Nuptse/努子峰群,日落后天空漂亮的粉紫色
D9：Gorakshep 5150米-- EBC Bass Camp 5340米--Gorakshep 5150米,去EBC/珠峰大本营往返约5小时，带上简易冰爪，踏上昆布冰川留影，而后回到Gorakshep；

D10：Gorakshep 5150米--Zonglha 4843米，徒步约5小时，早上可早起观珠峰和努子峰日出；

D11：Zonglha 4843米--Cho la pass 5420米--Gokyo 4761米，三垭口中难度最大的垭口，傍晚欣赏Gokyo第三湖的晚霞倒影，夜宿第三湖水边客栈，徒步约8-9小时；

@文威
12：Gokyo 4716米--The fourth Lake 4870米--The fifth Lake 4990米--Gokyo 4716米--Gokyo Ri 5357米--Gokyo 4716米，前往第四、五湖，往返约5小时，Gokyo是EBC的精华。下午一点半左右徒步约3小时上到Gokyo Ri观景台，一定要在观景台看日落金山，世界上最佳的喜玛拉雅观景台，可见卓奥友、珠峰、洛子峰、马卡鲁四座八千米极高峰，非常壮观震撼，下山约1.5小时；

Gokyo Ri视角Cho Oyu/卓奥友、Gyachung Kang/格重康、Pumori/普莫里、Changtse/章子峰、Everest/珠峰、Nuptse/努子峰、Lhotse/洛子峰，Makalu/马卡鲁，CholaTse/秋那切等大名鼎鼎的雪山
13：Gokyo 4761米--Renjo La pass 5345米---Marulung 4210米，早饭后出发准备翻越Renjo La pass，可见卓奥友、珠峰、洛子峰、马卡鲁四座八千米极高峰和世界第十五高峰格重康峰等一字排开，非常壮观震撼，四小时左右到达Renjo La pass垭口，休闲后戴上护膝开始漫长的下山，约4小时后到达Marulung；

Renjo la Pass视角四座8K级和一众著名雪山日落
D14：Marulung 4210米--Thame--Namche 3440米。一路下坡，从Thame开始，我们走上了几个世纪以来西藏商人常走的古老路线，继续往前可以看见三百多年前修建的著名修道院，这里保存着观世音菩萨、Guru仁波切和释迦牟尼佛的圣像。徒步约7小时后到达南池，好好的洗一个热水澡，驱走多日的疲惫；

D15：Namche 3440米--Phakding2610米--Lukla 2840米，今天是徒步的最后一天，路途稍长，但是基本都是下坡，没什么难度，徒步7-8个小时后我们到达本次徒步的终点卢卡拉。

D16：Lukla--Kathmandu 小飞机飞行约35分钟后到达加德满都，今天我们准备了告别晚宴，一起把酒言欢，庆祝活动圆满完成；

D17：大家各自回家，我们安排送机，或者继续在加德满都游览，或踏上新的旅程。期待我们再次相聚。
注：为应对天气、航班等不可预见因素，建议您预留两天的机动时间。

活动费用

退款规则
确定报名需预交3000元订金，余款活动前15天付清。由于境外活动的特殊性，需要提前做大量准备工作。因此，报名后订金不予退回，请慎重报名。出发前20天（含20天）外退出，订金自动转为下期活动；出发前20天内退出，订金不退，自动转为违约金。
整个行程不支持中途离队，若因个人原因中途离队（包括因个人伤病和体力不支下撤），费用不予退还，由此产生的费用也由个人承担，并且，本俱乐部不承担任何由此产生的风险。
支付方式：
汇款账号：6222023002020269265
户名：张克鑫
开户行：中国工商银行民德路支行
支付宝账号：8324011@qq.com 张克鑫
微信支付：请加微信“13999200538”转账

@文威

报名及联系方式

手机：13999200538
18867102953
微信：同手机号（13999200538，18867102953)
加微信后拉您进入微信群
QQ群号：455813846
微信公众号：DGX689

个人装备
60L 登山包背夫用、20L小背包自己用、一对登山杖、速干内衣（2套以上）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、羽绒睡袋（11月以后700克以上）、保温杯（500ml以上）、防水袋、高帮徒步鞋（防水）、徒步袜（3双以上）、头灯、抓绒帽、手套（保暖、防水各一副）、护膝、雪套冰爪（11-2月份）、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、雨披、充电宝、太阳能充电板、转换插头、个人常用药品等。

温馨提示
衣：尼泊尔属于季风性气候我们可以将它简单分为雨季（4~9月）和旱季（10月~次年3月），徒步行程一般安排在旱季，也是当地旅游旺季。尼泊尔四季气候温和，但徒步地区海拔落差大，地形复杂，温差较大，短袖、羽绒服都需要带上，特别是12月份以后，更需要注意保暖。

Renjo la Pass视角格重康峰、章子峰、珠峰、洛子峰、努子峰等
食：尼泊尔各种类型、各个地方的餐馆都有，包括尼餐、西餐、中餐等等。而在徒步的山上，由于全靠人力运输，食材有限，可选择饮食也比较有限，主要是炒面、炒饭、披萨等。如果条件允许，可以带点榨菜、老干妈、萝卜干等调剂口味，同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。

@文威
住：EBC路线成熟，一路上有许多补给点和住宿点（客栈），住宿内部环境一般，外部环境相对较好，大多面朝雪山，繁花环绕。
行：我们轻装徒步，是深入探索的最佳方式，沿途自然风光绝美，活动期间严格听从领队指挥，不能擅自单独活动，以避免危险。

注意事项
1．任何徒步穿越活动都有一定的危险性，体力消耗较大，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解本次活动具有一定的风险性。在整个活动期间，对自己的安全负责；

2．以下患者为了人生安全不能参加我们活动：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者；
3．无团队合作精神者，谢绝报名；

4．听从领队安排，遵守纪律，不得脱离团队、不得擅自行动
5．注意环保，所有个人产生的垃圾，必须打包后妥善处理；

@文威
6．活动中根据天气以及队员人身安全状况，领队有权利对行程进行调整；
7．若遇不可抗因素（如天气变化、自然灾害、政策变化、航班延误、罢工等），领队有权利根据情况调整和取消行程。所产生的费用和损失，由参与者均摊；

8．尼泊尔对中国护照免费签证，走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签，航空航班可以落地免费签证；但提前办好签证可以免去在尼泊尔入关时的等待时间。
9. 关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜，领队协助办理当地套餐，国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码；

10．当地所有交易使用尼泊尔卢币，领队会协助大家兑换，支付宝和微信兑换汇率较高现金较低，请不要携带太多现金；
11．尼泊尔时间和北京时间相差2小时15分，当北京时间18：00时，尼泊尔时间是15:45。

12．尼泊尔酒店一般不提供牙具、毛巾、拖鞋等，请自备；
13．尼泊尔电压为220V-240V，插座多为英标，即两相圆头，请自备电源转换插头；

@文威
14．携带4张白底一寸彩色照片，办徒步许可证和进山证需要；
15．宗教和禁忌：尼泊尔有30多个民族，85％以上信仰印度教，8％左右信仰佛教，4％左右信仰伊斯兰教，在尼泊尔需注意以下方面：进入寺庙、住宅前要脱掉鞋子，不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；

在进入印度教寺庙前务必征得同意，寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；在尼泊尔，火是非常圣神的，不要将垃圾丢入火中；头被认为是非常高贵和圣神的，请不要去摸小孩的头；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。