常常看到这样的观点：
只要你够坚持，总有一天会成功；
只要你够勤奋，月薪过万很轻松；
只要你够努力，老天一定不会辜负你……
你是不是很认同这样的说法？
恭喜你，又被忽悠了！
你有没有想过：明明你很努力，别人却轻而易举成功，为什么你却不能？
你每天加班累成狗，比你晚来的小美，准时下班却升为主管；
你辛苦背一天单词，合上书就忘光，别人只花1小时就牢记不忘；
你在考前熬夜复习，最后还是挂科，室友却轻松稳拿高分……
这个时代，最不缺的就是廉价的勤奋。
其实，我们欠缺的是一项基础能力，就是学习能力。学习力才是一切能力的基础，是引擎发动机！
不会学习，你在学业上、工作上、考场上吃亏；过去20年吃亏，将来有可能让你的孩子继续吃亏。
学习能力，比智力、情商重要10000倍！
他花4个月，从0开始学民谣只因这种能力，轻松保送清华
说到李健，可能你会觉得他唱歌好听，实际上他也是一名学霸，毕业于清华大学。
我无意中发现，他被清华录取的经历，也相当有戏剧性。
1992年清华大学举办冬令营活动，取得好成绩的人，可以获得高考加分，正在读高三的李健报了名。一看具体要求，他犯了愁：要么是美声，要么是民歌，不允许唱流行歌曲。怎么办？当时距离比赛还有4个月，时间紧迫。正常来说，普通人需要学习1-2年，他只花了4个月，不仅斩获第一名，还拿到清华的保送资格。
回忆起高考，他轻描淡写说道：当年北大和北邮都很看好我，后来清华就有点急了，就给我保送了。
在学习过程中，李健发现：民歌和流行乐有很多相似之处，为什么不能将以往的经验迁移过来呢？
正是凭借对知识的活学活用，找到学习的捷径，才让他比别人更快掌握新的技能！
在我身边，同样有一位逆袭的学霸，他只花3个月从0考上北大，而别人最少要准备一年。
听了他的故事，我才知道：原来每个普通人，都可以逆风翻盘。
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杨洋
北京大学医学博士
3个月从二本逆袭北大
帮助10000+普通人逆袭
从笨学生到北大博士，是什么让他，引爆深度学习力？
大家好，我是杨洋。我身上有很多标签，北京大学医学博士、北大优秀教师，创业公司内容总监、在行学习记忆类行家第1名。
很多人问我，你学习那么好，一定从小就很聪明吧？
并不是。
相反，我就是一个特别普通的学生。别人3小时背一篇课文，我连抄带背3天，才勉强记住一点。高中三年，我每天只睡5小时，最后也只考上一个不知名的二本。
当舍友们已进入梦乡，我还在挑灯夜读，我深刻体会到什么叫做，努力到几乎绝望……
直到一天，我在看书时偶遇一句话，犹如当头棒喝：一个人开始废掉的迹象之一，就是习惯了低效努力。
我把80%的时间用来做摘抄，做笔记，背诵知识，20% 的时间用于理解单个知识点。但真正用来深度思考知识的时间，几乎为0！
只停留在单个知识点的理解，永远也无法形成系统；只用笨办法记忆，记再多也是白搭。
于是，我转变战术，花费了整整6个月，翻遍了图书馆的关于学习和记忆书，打造了一套适合自己的学习内化系统：
论语式阅读：带着问题读，别人复习1个月的知识点，3天就拿下了；
卡片式输出：反应速度比别人快，演讲、写作能力也大幅提升；
Anki记忆法：12个十分钟记忆，远超背两小时，把知识印在脑子里；
Q&A笔记：拒绝罗列，所有笔记以Q&A形式呈现，边理解边记忆。
掌握了这套轻松记忆、活学活用的方法后，我发现实在太爽了！
2004年考研，我从0开始准备，仅复习3个月，就被北京大学录取，还超过分数线40分！
▲杨洋博士在北大
毕业后，我继续攻读北大的博士，还从一众学霸中脱颖而出，成为密歇根大学的访问学者。
▲杨洋在密歇根大学
博士还没毕业，更是成功入职北京大学附属医院，还担任了北大的讲师。
3个月从二本逆袭北大，从没脑子的大学生到有口皆碑的医生，从普通学渣到名校生的引路人……
靠着这套学习系统的加持，我的人生一路开挂逆袭，彻底改变了命运。
我比任何人，都更加坚定不移地相信：学习是有捷径的，掌握高效记忆+学习方法，才是一个人底层能力的核心。
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掌握高效学习法
过的是不一样的人生
很多人会问：
我从小学习能力就差，改得了吗？
35岁后，记忆大不如从前，还有救吗？
一定能！
学会它，就可能让你的人生有所不同：
考试时：英语、历史、地理……不用苦哈哈的背，就可能拿高分，直通名校
考证时：不用再拼命，点灯熬油，就可能一次考过，帮你拥有更好的前途；
工作中：遇到陌生的领域，不用苦苦探索，就可能立马上手，建立核心竞争力；
教育孩子：宝爸宝妈学会了，也能教给自己的孩子，让孩子少走很多弯路！
学习成长：看过的书，都可能过目不忘，像电影一样在脑海回放，越学越聪明
……
人这辈子要学太多东西，但如果只能学一种，我强烈建议你掌握学习的底层能力。
这一次，我来到这，将经过万人验证的学习方法带给大家，教你养成后天学霸的高效学习力。
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懂得方法的人，不需要多努力就能成功。没有方法的人，使出全身力气，还是成绩平平。
这些年来，我接触过全职宝妈、职场新人、在读学生、考研党等，帮助他们提高学习效率、记忆力，在考场上得心应手，在职场如鱼得水。
@宝妈静涵 想重返职场，考美国注册会计师证已经失败了3次
每天早晨趁孩子没睡醒，就起床学习，白天做家务还想着课本，哄完孩子入睡，又继续熬夜学到凌晨1点。
第三次失败后，她近乎绝望：“难道我这辈子，只能做一名家庭主妇？”
我教她用Anki记忆方法，高效利用“碎片时间”。公车上、午饭时，每天抽出12个10分钟，复习效果比花费120分钟还要好。
▲静涵的学习计划表
不到3个月，她就成功考下美国注册管理会计师，完全出乎全家人的意料。
▲静涵晒出美国注册管理会计师证书
@4年级的孩子聪聪 对学习有抵触情绪，成绩全班垫底
朋友聪聪妈找到我，说孩子在书桌前20分钟都坐不住，成绩全班倒数，开家长会时，她还被班主任点名批评，孩子学习态度不认真。
我立刻为聪聪打造了一套高效的 “游戏式学习法 "：
妈妈和孩子一起设置游戏，激发孩子好胜心；
学习 25 分钟休息 5 分钟，用费曼技巧内化知识；
把学习内容制作成 Anki 卡片，学习效果翻倍；
每天利用特殊记忆神器，为孩子大脑健身……
没想到执行后，效果立竿见影。她兴奋地告诉我，幸福来得太突然！孩子成绩从30 名，提高到第 4 名！
@考研党蓝蓝 把专业课书籍前后背了3遍，但还是记不住，考研也失败了。我分享给她学习经验，1年后蓝蓝告诉我，成功被清华大学录取。
@90后学员陈伟 在工作中陷入瓶颈，掌握了方法后，毕业2年被提拔为总监，从月薪3000到月薪3万，成长速度快了10倍。
看见他们的改变，我更加确信：好的学习方法，真的可以改变一个人的命运。能踏踏实实的让一个人，少奋斗10年。
▲杨洋和他的学员们
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每天不到20分钟，从易到难，手把手帮你搭建一套科学记忆系统，立即上手，把学习变成游戏升级打怪一样简单：
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25岁之前，你还可以浪费大把光阴死磕上进；
25岁之后，你很有必要养成聪明人知识内化的学习力！
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