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近年来，瑜伽被越来越多的人所感知，
成为一种潮流的养生方式。
娱乐圈的男神女神们也不例外，
为什么越来越多的明星也热衷于瑜伽呢？
瑜伽能增加身体的柔韧性，又能塑形保持身材、调节身心、增加气质，所以被现代大多数女性喜欢，尤其是女明星，更是热衷于瑜伽。你的女神是否也热衷于瑜伽呢？
孙 俪
娘娘孙俪爱瑜伽地球人都知道，她拍戏间隙也不忘练习，不仅带动了邓超，还成功把女儿小花培养成了瑜伽达人。作为两个孩子的妈妈，孙俪不论是身体状态还是心态，都美得像个18岁的少女。
刘 涛
41岁的刘涛，皮肤光滑细腻，身材凹凸有致，你相信她是一位生了两个孩子的妈妈吗？因为瑜伽，她慢慢地喜欢上了运动，并且坚持了下来，瑜伽已成为她生活中不可缺少的部分。练瑜伽的刘涛告诉我们：越自信越优雅，越努力越美丽。
王子文
王子文因《欢乐颂》被大家熟知，剧中的曲筱绡也被称为“曲妖精”，身材火辣颜值在线，演技也是一绝。但现实生活中，王子文钟爱瑜伽，可谓是瑜伽界中少有的明星。说起王子文的瑜伽，那可不是一般的瑜伽，因为她练的瑜伽都是难度系数非常高的动作。倒立、劈腿……分分钟让我们不敢相信！
李冰冰
李冰冰是标准的瑜伽爱好者，她让我们看到一个女人最好的状态：纯粹、自然、坦率生活。线条紧实，纤细有型。冰美人是一个瑜伽高手，因为拍戏腰椎受过伤，偶然机会接触瑜伽，后来成了粉，每天不管在哪里工作，多晚都会做40分钟到1个小时，如今瑜伽渐渐成了她生活中的一部分。
林志玲
台湾的不老女神林志玲无疑是众多男性心目中的梦中情人，志玲姐姐如今依然那么美丽动人的秘诀之一便是长期坚持瑜伽锻炼。她认为瑜伽运动具有双重功能，不仅能够不断提升身体韧性和肢体活力、塑造身体的曲线，更可以舒缓内心情绪，调节内在气质。
蔡依林
台湾小天后蔡依林在舞台上的矫捷身手以及纤瘦身形，都来自于勤练瑜伽。蔡依林坦言：“练瑜伽可以锻炼坚毅能力，又可以保持身体线条，是完全不受户外天气影响的一项运动，加上运动是生活的另一种方式和乐趣，可以让身体更健康，大家也应该选择一项心爱的运动来持之以恒”。
国内有很多人对于男性练瑜伽存在一定的偏见，认为男性练瑜伽似乎有点脱离“真男人、真爷们”的感觉，以至于在瑜伽课堂上，几乎很少见到男性的身影。在瑜伽的认知上，国内与国外还是有很大的差距的，其实，瑜伽是由男性创造，并服务于当时以男性为主的印度贵族阶层，让他们保持健康的体魄、专注的意识和平衡的心境，用以维护男性的地位。因此，男性练瑜伽一点都不奇怪。
目前，国内娱乐圈的很多男明星在瑜伽的道路上一去不复返，对于瑜伽的理解有着更深层次的理解和认识。你的男神是不是其中的一位呢？
陈 坤
气质男神陈坤练瑜伽是众人皆知的，说起为何养成了这样一个保健爱好，陈坤坦言，他和瑜伽挺有缘分的，从大学最后一年就开始练习了，到现在已经坚持了很多年，而且从未间断过。“瑜伽是一项强调身心合一的运动，并非只侧重身体的柔软，而是更注重心灵的放松，所以适合任何人练习。”陈坤强调说。
何 炅
不老男神何炅能保持不老容颜是有诀窍的，这么多年过去了，我们在何炅身上似乎没怎么发现岁月的痕迹，练瑜伽无疑是他最重要的诀窍之一。有时候录完节目，身体已经很疲惫了，只要盘坐冥想几十分钟，精力又逐渐充沛起来。
邓 超
逗乐男神邓超也是瑜伽爱好者，在娘娘孙俪的带动下，超哥也经常练习瑜伽。在节目中，超哥逗比无限活力四射，并拥有一个惹人羡慕的身材，瑜伽可谓是功不可没。娘娘的男神发现，最好的自我调节，原来就是练瑜伽！
田 亮
体操男神田亮也爱上了瑜伽，一有空就练习。在出席某届上海电影节时，田亮被记者问到是不是已经荒废运动了，他大摇头：“运动不仅仅是比赛，生活中也需要，现在跳水比较少了，但是会经常做瑜伽”。
乐 嘉
稳重男神乐嘉平常给人老成持重、风轻云淡的感觉，达到如此境界，瑜伽肯定有一份功劳吧！在一次偶然的机会接触到了瑜伽，他的颈椎、腰椎随着不断练习感觉越来越舒服。他每天都会抽出空来习练瑜伽，让身体得到彻底的放松。打坐、瑜伽、断食、冥想、布施，丰富了乐嘉的人生修行，他通过这些方式找回自己、找回健康的生活。
小罗伯特·唐尼
钢铁男神小罗伯特·唐尼对身体柔韧性的要求极高，他可以做出很多高难度的瑜伽动作。他曾说过：“习练瑜伽之后，你不再处在无尽的黑暗之中，你知道自己该怎么更好地前行”。
瑜伽从来都是无关性别和年龄的。瑜伽不是女性的专利，要知道，男人瑜伽不是性感就是帅炸！
看到你的男神女神们都在练瑜伽，有没有心动呢？如果你也想和他们一样拥有更完美的体魄、更幸福的人生，那就拥抱瑜伽冻龄神器，yoga起来吧！
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