◆ ◆ ◆前段时间，纪录片《人间世2》在朋友圈刷屏。
其中一个35岁患癌女博士的故事，让我久久不能平静。
她叫闫宏微，本是一个普通的山西农村女孩，一路寒窗苦读，顺利博士毕业后，在高校当老师。
还和校园同窗的丈夫结束了恋爱长跑，两个人按揭了一套房子，从此定居在了上海。
本以为生活从此走上了幸福的轨道。
可这一切，从她走出复旦大学附属肿瘤医院的那一刻，就轰然倒塌了。
诊断书上写着：晚期三阴性乳腺癌，她得了乳腺癌里最凶险的一种。

命运就是这样会开玩笑。辛辛苦苦奋斗多年，却一直忽视了自己的身体。
没有尽早发现病情，成了一切不幸的开端。
她才35岁呀！3岁的女儿才刚刚会背三字经。
好好的一个家，就这样说散就散了。
也难怪太多人惋惜：这么努力生活的一个女人，真的好可惜！

优秀如她，也不得不接受一个现实：女人一生，健康第一。
平时多学一点妇科常识，真有必要。
如果你会胸部自检，就能尽早发现乳腺异常，不至于拖到乳腺癌晚期；
如果你重视自己的阴道异常状况，也不会导致胎膜早破、宫外孕、大出血；
如果你能保持健康的饮食、睡眠、适度性生活，也不会卵巢早衰，家庭破裂......
心理学家武志红说的好：
我们走过千山万水，才充分意识到，这个世界最宝贵的事情，是先照顾好你自己。
是啊。女人一生会扮演各种角色：妻子、妈妈、女儿……
但最重要的那个，是自己啊。
一旦身体出了问题，还谈什么家庭幸福美满呢？

有多少女人在“忍辱负痛”？
别让你的“不好意思”，毁掉你的下半生！

你可能会说，我现在身体好好的，没什么毛病啊。
但作为医生，我一直坚信：上医治未病，中医治将病，下医治已病。
所有的大病，都是你平时不注意的小问题，日积月累造成的。
我每天都在和妇科病打交道，见过太多女人，平时不注意自己的身体，小病拖成大病，最后送进手术室。
不止一次，我听到女患者这样说：
“去医院看‘这种病’，别人还以为自己生活作风不好呢。所以就想着忍忍吧。”

每每听到这种说法，我就哀其不幸。
女人啊，真是太不把自己的身体当一回事了。
想想看，咱们有个头疼脑热、跌打损伤的，都知道去医院看看吧？
可一到女人的妇科问题，怎么就变成难言之隐，不敢说、不敢看了？
一味地忍忍忍，你忍来忍去，最后吃苦的还是你自己啊。

世界卫生组织，就曾报道过一组惊人的数据：
41%的育龄女性有不同程度的妇科病；
75%的女性一生会得一到两次阴道炎；
乳腺癌是女性健康头号杀手，发病率逐年递增，且越来越年轻化......
卵巢癌发病率低，但不易察觉，一旦发现就是晚期，生存率不到30%！
而在中国，这个数据更可怕！

中国的宫颈癌病例占全球1／3，每年有10万女性因此丧生。
女性恶性肿瘤发病率之首的乳腺癌，在以每年4%的速度增长……
听起来很可怕对吧？
但其实，只要你稍微懂一点妇科常识，就可以少受很多罪。
协和行医20多年，43岁顺利产下二胎
懂妇科常识的女人，越活越幸福

以上这些话，并非是我胡说。
你好，我是马良坤，协和妇产科的主任医师。
从业二十多年，被很多患者亲切地称为“马大姐”。

身为医生，我要在手术室救死扶伤，也科普妇科常识。
迄今为止，我出版了40余本科普图书，翻译了20本医学著作，产量惊人。

很多媒体也关注到我，给予殊荣：年度中国十大妇产科医生、中国最美女医师、搜狐优秀医生作者......

但抛开这些，我跟大家一样，是个普通女人。
43岁时，我有幸怀上二胎。
很多人很担心，“这么大年纪生孩子会不会有危险？”“这不是把半条命赌上了吗？”......
得益于这么多年的医学积淀，我克服了先兆性流产，最后顺利生产，再次体验到做母亲的喜悦。
随后，我把这些经验写成《协和医生的高龄二胎手记》，据说被很多妈妈奉为育儿宝典。

我是幸运的，我本是医者懂很多医学常识，所以能做一个健康快乐的女人。
但还有很多女人，不懂怎么保护自己，不断透支自己的健康。
从我20多年的从医经验来看，预防才是最好的治疗。
早自检，早护理，防患于未然，才是女人受益一生的健康秘诀。

▲我在新浪育儿盛典演讲
病痛越少，福气越多
幸福人生，从好好呵护自己开始

疾病面前，从不分人。
2003年，一代天后梅艳芳，因宫颈癌去世，年仅40岁；
2007年，林黛玉的扮演者陈晓旭，因患乳腺癌去世，年仅41岁；
2015年，歌手姚贝娜与病魔抗争4年，无力回天，年仅33岁。
这些收入不菲的名人，在疾病面前都如此不堪一击，更何况是我们普通人？

女人这辈子难免生病。但最最要不得的，是妇科病！
不信的话，你可以去医院转一圈，因为常见的妇科病，多少夫妻关系产生嫌隙？
因为不孕不育、未婚先孕、宫外孕，多少女人这辈子失去做母亲的资格，和被爱的权力？
说妇科健康，关系一个女性一生的幸福，真不为过。
这也就是为什么，20多年来，我一直在科普这一件事：
女人一定要关爱自己的身体。

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