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香港小姐是无线TVB举办的选美活动，一直以来也是备受关注，很多香港女星都是参加这个比赛出道的。谢宁也是因为长相漂亮，在那届选美活动中脱颖而出，22岁的她拿下了“香港小姐”的冠军，后面也是非常顺利的签约无线。
谢宁她从小在父母的影响下喜欢声乐方面，所以她小时候也是多才多艺，而且钢琴过了八级，气质非常的好。谢宁签约无线之后，也是开始拍摄电视剧，首部作品《杨家将》，在里面饰演杨五娘，戏份不多，但是古装扮相非常的美。
谢宁颜值很高，但是身高才一米六，所以被限制了，在很多剧中都只可以出演女配角。不过她演女配也是丝毫不逊色，在《绝代双骄》中饰演苏樱，果敢聪慧，善于用计谋，谢宁把这个角色塑造的很好，获得了很多人的喜欢，在《边城浪子》中，饰演红尘女子翠浓，她也是把这个角色塑造的很好，获得了很多观众的喜爱，这些角色也是非常的经典。
谢宁当时也是非常的火，古装扮相让大家印象深刻，但是她在当红时期选择嫁给了大自己11岁的丈夫岑建勋，当时大家都不看好他们，因为岑建勋是第三段婚姻了，颜值也是比较低。他们两个人婚后也是很恩爱，还被网友称为“美女与野兽”的模范夫妻。
谢宁为他生下了两个女儿，大家都以为他们会一直幸福下去，但没想到这段婚姻也没有维持很久，就以离婚告终了！离婚后谢宁也是复出，她也是遇到了自己的第二任丈夫王伟德，王伟德也是对她很宠爱，而且长得也是更帅气，两个人现在已经携手9年了，感情一直都很好。两个人都在幕后工作，家庭也是幸福美满。
谢宁如今已经没有当年的美貌了，但是一脸幸福的样子，也是让人看到了爱情的模样！
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