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生活习惯与健康有着密切的关系，良好的生活习惯能铸造健康的体魄。很多人饱饭后习惯到户外散步，美其名曰“饭后百步走，活到九十九”。但是，有专家表示，饭后不宜立即走动，尤其会影响消化。我们应该要重视饭后的生活习惯，可别耽误了健康。 饭后十个坏习惯影响健康 饭后散步 饭后"百步走"，会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压......
2019-10-25 10:06天气逐渐转凉 说话间 就已经到了乱穿衣的季节 风衣、夹克、小马甲都不在话下 不然 一不小心感冒 可能就会纷纷到访 流感也可能随时不期而遇 可说了这么多年 依然还是有很多人 流感和感冒傻傻分不清楚 往往是由于自己的认识不足 导致了病情的加重 你说冤不冤 今天，必须带大家把这件事搞清楚。 01 什么是流感？ 流感 流行性感冒（简称流感），是冬春季......
2019-10-25 10:06健康之路-选对中药调脾胃（下）1 声明：本节视频由【CCTV10】媒体制作，收益、版权归制作方所有，更多内容请关注相关媒体栏目。在此仅为科普、学习、推广、交流之用。 分享经历，帮助自己的同时帮助他人。【迷宫问稻】 家人的健康需要您的提醒！......
2019-10-25 10:06聚豪信息网 亳州服装圈 涡 阳 网 讯 众所周知，钱买不来生命、也买不来健康，因为，真正的健康往往都是免费的。 最近，来自悉尼大学的研究人员发现了一个简单经济的方法——快步走。 经常快走的人，健康赶不走 一个经常快走的人，你们的身体正在收获这些好处： 1、增加心肺功能《美国心脏协会杂志》在2018年刊登的一项研究表明，每天快走10分钟，就可能会降低心......
2019-10-25 10:06脱贫攻坚工作，任重而道远；没有全民健康，就没有全面小康。我院健康扶贫大病筛查工作组到勐朗镇富本村松山林一组开展健康扶贫大病筛查工作中，发现一个特殊的残疾人，现年42岁，全身皮肤发红、皮损、瘙痒严重，皮肤表面覆盖大量干燥银白色鳞屑，双足、双手覆盖大量角化物，双手指基本脱落，双足趾关节变形，趾端坏死，肢端肤色暗紫、肿痛明显，腹部膨隆明显，患者行动困难，生活不能自理。疑似麻风病，我院及时向县疾控中心......
2019-10-25 10:06霜降是秋季的最后一个节气。《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”天气逐渐变冷，露水凝结成霜，即为“霜降”，意味着初冬即将开始。霜降有三候：“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。” 霜降时节，最重要的不是其他，而是养生和保健。在民间，有一句脍炙人口的谚语：“一年补透透，不如补霜降”，说的就是霜降养生保健的重要。 霜降养生有“4防” 01 防秋燥 秋季燥邪易伤人体......
2019-10-25 10:06为进一步关爱员工心理健康，创造“和谐单位、和谐家庭，”10月22日下午，我院开展了首次健康沙龙活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、二级人力资源管理师文秋玲老师，围绕“家庭亲子关系”这一主题，20名员工参加了本次沙龙活动。 几十年前，只要把孩子养大成人，就算是成功的教育。而现在的重点不再是养大孩子、让孩子听话，而是如何培养一个心理健康的孩子，如何让孩子成为真正的自己......
2019-10-25 10:06薯条是很多大朋友、小朋友钟爱的零食，但是外边买的大部分都是冷冻的炸薯条，这款烤箱版少油烤薯条制作简单，外焦里嫩的，味道也很正宗，妈妈们再也不用担心宝宝吃多了危害身体啦，非油炸更健康，更营养。 开始做菜咯 菜名：烤薯条 月龄：适合10M+宝宝 食材：土豆2个、植物油少许 工具：菜刀、菜板、煮锅、锡箔纸、烤盘、烤箱、油刷 制作步骤 1、土豆去皮切成条状，放在水里浸泡5分钟......
2019-10-25 10:06土豆，是再普通不过的蔬菜了，虽然不如其他蔬菜那样披红挂绿，但它拥有另外一个身份——主食！ 早在2015年，我国就提出把土豆作为农业结构调整主要替代物，土豆或将成为稻米、小麦、玉米之外的第四大主粮。 从健康防病角度来说，心血管疾病研究专家认为，相比于精白粮食为主的饮食，以土豆作为主食对心血管健康更有益！ 土豆的所有做法中，“蒸”为最佳。建议要带皮蒸，蒸土豆能最大限度地保留营养，还能留住......
2019-10-25 10:06美丽成都，宜居成都 离不开辛勤的城市建设者！ 让我们用“点赞”来向他们致敬！ 2019年度 “健康城市·年度十佳实践案例评选” 公众网络评选再次启动啦！ 健康城市建设，是推进“健康中国”的重要基础与途径，成都是全国38个健康城市建设试点城市之一，同时也是唯一一座入选的人口超过一千五百万的特大型城市。 为全面推进成都市健康城市建设，提供示范借鉴的优秀典型，成都市健康城市......
2019-10-25 10:06每天三大问题：早餐吃什么、中午吃什么、晚饭吃什么。 老说要健康饮食，这个有营养，那个又不能少，但只有一张嘴，怎样保证营养都摄入全了呢？ 别急，今天小固为大家整理了10句话，对照来吃就好啦！ 1. 每天吃盐不超6克 约1个啤酒瓶盖大小 《中国居民膳食指南(2016)》中建议每人每天食用盐量别超6克。烹调少放盐，也要少吃腌制食品以及黄酱、腐乳等。 2. 每周至少吃2次粗粮 粗粮中的膳......
2019-10-25 10:06工伤事故、职业病往往给工伤职工、企业造成极大的伤害。通过开展工伤预防，将保障的关口前移，可以降低工伤事故发生率和职业病的发生，减少职工伤亡，有效地保障劳动者的安全和健康。 一、发生工伤事故是果，监管教育不到位是因。如何预防工伤事故 的发生，要从“分析事故的种类与成因、多发事故及预防、管理责任”说起。 二、物的不安全状态，人的不安全行为，是导致事故发生的直接原因。 三、张贴现场安全隐患......
2019-10-25 10:06为了进一步弘扬法制精神、引导青少年增强法律意识、培养法律信仰，切实提高青少年维护自身合法权益的能力，努力营造平安和谐、健康向上的校园环境，10月24日下午，团旗委携手扎旗人民检察院组织的“与法同行 健康成长——送法进校园”活动在音德尔第一小学开展。活动中，扎赉特旗人民检察院第二检察部副主任、团支部书记李霞同志给音一小近300名同学和部分教师进行了法制讲座。 李检察官围绕法......
2019-10-25 10:06朵色的护肤品好用吗？朵色健康水乳敏感肌可以用吗？弥尚肌肤之初系列怎么卖的？ 如果你有一下皮肤问题，那么你不妨试一下这款朵色水乳，也许会有意想不到的收获： 1、由于年龄问题的皮肤松弛，下垂，皱纹，干燥等皮肤衰老现象； 2、由于长期户外活动造成的皮肤过敏，黑头密集，脱皮红肿，毛孔粗大等现象； 3、由于选用劣质化妆品或者激素造成的皮肤大面积死亡急需从根本解决问题等情况！ 4、由于生活无......
2019-10-25 10:06房颤，即心房颤动，是最常见的心律失常之一。房颤在人群中的发病率约1%-2%，随着年龄增长房颤的发病率明显升高，我国80岁以上人群患病率为10%以上。 大多数房颤患者会有心跳加快、呼吸困难、容易眩晕、昏厥晕倒等症状。 得了房颤应该怎么办？ 目前房颤治疗主要包括：节律控制、卒中预防。 这两个方法是房颤治疗的两个重要方向，应根据患者情况进行治疗，卒中预防与节律控制两者需要兼顾。 ......
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