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点击蓝字关注我们 世界骨质疏松日 2019年10月20日是第22个“国际骨质疏松日”，骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首，已成为世界广泛关注的威胁人类健康的严重社会问题之一。 随着健康知识的普及，现在很多人都知道，补钙的同时补充维生素D有助于钙的吸收。饮食方面，可以多选用富含维生素D的沙丁鱼、鲑鱼、青鱼、牛奶、鸡蛋等食物。多晒太阳也有助于补充维生素D......
2019-10-20 11:12生活如此美好，健康长寿是每个人的愿望。生活水平不断提高的今天，人们越来越关注身体健康、关注养生，特别是人到中年以后，对于健康方面的问题会越来越重视。 俗话说得好：民以食为天。日常的饮食对身体状况有着重要的影响，除了饭桌上的菜肴，饭后所做的事也至关重要。在平常日子里，饭后做好这五件事，身体会更健康，也更容易长寿。 饭后进行腹部按摩 肠胃对身体健康起着决定性作用，很多人的肠胃消化......
2019-10-20 11:12俗话说：饭后走一走，活到九十九。当然，这里的“活到九十九”是指可以助人长寿、健康的意思。 除此之外，还要给大家分享一个超简单、不耗时的养生小动作。每天坚持它做3~5分钟，就能达到多种养生效果。这个小动作就是：踮脚尖！ 接下来，小编就来告诉大家，踮脚尖到底有哪些你想象不到好处！ 踮脚尖的好处 1男士踮脚尖可补肾强精 踮脚尖是藏在你脚下的神奇疗法，脚跟与人体的肾经关系密切，而踮脚......
2019-10-20 11:12香宫美容养生会所始创于2014年，经过五年的发展，励精图志，到今天已经形成以美容、美体、健康养生为一体的专业养生服务会所。 自2014年成立以来，一直以稳健的步伐，脚踏实地、不求会所数量、只求服务质量的品质，引进多元化先进仪器，聘请杰出行业人才，不断学习并培训员工的各项技能，现已得到诸多爱美人士及行业人士的广大好评，最终成为美容养生行业的佼佼者！ 员工以饱满的热情、专业......
2019-10-20 11:12中国火锅文化已有大约1900多年的历史了，可谓是历史悠久。关于它的起源一种说法是在中国三国时期或魏文帝时代，那时的“铜鼎”就是火锅的前身；而另一种说法是火锅始于东汉出土文物中的“斗”就是指火锅。就是这样的器皿在翻腾的热度中包容了千变万化的食材，更是煮沸了一锅又一锅不见厌倦的传奇，从而造就了流传千年的火锅文化。 火锅最集中的体现了中国人对于热闹对于团圆的向往，大家可以坐在一个屋子......
2019-10-20 11:1210月中旬，阴雨来袭每日温差着实让你感受到了丝丝凉意气温虽仍在20度左右徘徊但寒风带来的侵蚀感 让人的确深感秋冬寒意正来袭 随后的日子 温度依旧起伏不定 在这凉意渐袭的日子里 三文哥为大家推荐此番暖意 莱洋海鲜美味养身汤锅 在2018年冬季莱洋海鲜首次推出养身汤锅系列独特的浓汤锅、竹荪炖鸡锅深受广大消费者喜爱营养汤锅搭配丰富菜品美味与营养的双重结合 为各位带来了......
2019-10-20 11:12张大春老师说的恢复健康7大要素是：免疫力、体质、毒素、循环、内分泌、营养、良好的生活习惯。 先要治病，就先要把这些调理好。 现在人们为什么爱得病，为什么一得病就要终身吃药，而且反反复复，全都是因为观念错误。 正确的做法是通过调节自身免疫系统从而抵抗疾病的入侵。 调理身体无非出现两种情况，一种是调理的有效，一种是调理的无效，如果调理的效果不好，顾客就会认为是产品的问题......
2019-10-20 11:12对于女性来说，渴望展现出年轻、有魅力的一面，尤其是身体的气味，更是不愿意有的。但是，并非所有女性都能这样，也有一些女性，会面临身体有异味的尴尬情况。年轻女性出现这样的异味，更是不愿意出现在众人的面前。 也有一些女性会有这样的发现，在以前是不会有这样异味的，但是，过了45岁，身上的这种异味加重，甚至有人把这样的异味称作“老年臭”，这都需要大家多重视，那么哪些原因，导致女性过了45岁，身......
2019-10-20 11:12喝水是人们保健身体过程中十分重要的事情，通过喝水可以促进健康，要是在喝水的时候，加入一些东西，或许会起到事半功倍的效果，例如，蒲公英就很不错，生活中，有相当多的人对于蒲公英茶是非常喜欢的，看似简单的一种野草，却有得天独厚的优势，将其泡水喝，带来的益处也是非常大的。在蒲公英成熟的时候，将它采摘下来，洗干净晒干后，就可以用来泡水了，好处还是非常多的。 当然了，也有一些人会在采摘、晾晒蒲公......
2019-10-20 11:12在生活中，老祖宗留下的话，到了现在依然是可信的，有些话，即使经过了上百年，对人们的生活仍然有指导作用。其中“春捂秋冻”就是大家耳熟能详的话。眼下进入秋天，很多人会积极响应这句话进行“秋冻”，出发点确实是好的，为了让身体适应寒冷，提高免疫力。 当然，这样的秋冻也要因人而异，有些人进行秋冻，确实可以提高抵抗力，但是，有些人是不适合秋冻的。更加重要的是，在秋冬的时候，有些地方是千万不能冻的......
2019-10-20 11:12脊椎是我们身体重要的支撑，无论做什么动作都离不开它的帮助，如果脊椎出了毛病那后果有多严重。7个脊椎病恐怖病兆 你害不害怕？ 病兆1：常闪腰、岔气 有些人认为常闪腰或贫气，就是脊椎病出现问题的征兆。其实，这个症状，不能代表脊椎小关节是否出现了病变，需要请医生来检查诊断。 病兆2：鞋后跟磨得高低不平 很多病都会导致鞋后跟磨得高低不平，比如膝关节内翻、外翻等膝关......
2019-10-20 11:122019年 11月12日 广州膏药培训班 全天报到，13日开课学习三天 膏Plaster production 膏药制作 膏药制作，并没有想象中的那么难，制作黑膏药时很多人在熬制基质的火候、油温上大伤脑筋；还有来我们这学习的部分人在家只会做黑膏药，觉得太单一了，所以还是愿意来我们这里参加系统的学习，多学习几种膏药制作的方法，开拓创新。 我们中卫联也将不负众望，技术毫无保留、配......
2019-10-20 11:12随着生活条件逐渐变得越来越好，大家也越来越注重养生，各种各样的养生产品和习惯被开发出来，有人说“困了就睡，饿了就吃”，不用在意那么多，这样才活得长，这种说法有道理吗？ 这句话本身重点其实应该在于心态，现代人生活压力越来越大，上班族每天早出晚归，有时候加班或者工作忙，饭都吃不上，或者黑白颠倒，经常熬夜，这些都对身体有不小的伤害。 这时候像这句话中所说的饿了就吃饭，困了就睡觉，调整心态和生......
2019-10-20 11:12“十一”小长假后的第三个工作日 大家都适应上班的节奏了吗？ 貌似9102年的冷空气比上班还让人难以适应 在天气转凉 初秋逐渐步入晚秋的日子里 来杯热茶暖暖身吧！ 俗话说，夏天过后无病三分虚。夏天烈日当头，出汗如雨，损耗了身体里太多的元气，到了秋天，身体就很容易虚弱，因此“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天合理的“养秋”进补，是恢复和调养人体各脏器机能的最佳时机，以便为冬天的到来蓄积全身的能......
2019-10-20 11:12秋季吃什么！对毛肚鸭肠火锅say no！ 要吃肉！口口到肉才是真正的浪漫！今日这家融合汤锅+火锅！全牛肉宴了解一下！ 耙皇牛养生牛肉馆 坐标南坪、大渡口、弹子石、三店通用 牛肉火锅、汤锅地道正宗火锅的麻辣，汤锅的醇香进店客人无不被这一口味道折服抓住的不仅仅是你的味觉！ 高端典雅的欧式装修风格 柔和的灯光与各类配饰搭配落地窗与精致餐桌无论是闲适的午餐，还是热闹的晚餐此等环境真是舒......
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